在一段感情中，激情逐渐消退是许多情侣都会面临的问题。当女友因为感情变淡而提出分手时，这往往意味着双方的相处模式出现了问题，或者是对彼此的关心和投入减少了。重燃激情，挽回这样的关系，需要的是深刻反思、积极行动以及对女友的深入了解。以下是一些建议，帮助你挽回因感情变淡而提出分手的女友。

首先，需要进行自我反思。问问自己，你们的感情为什么会变得平淡？是因为忙碌而忽略了彼此的需要，还是因为生活中的压力让你们失去了共同的兴趣和目标？了解问题的根源是解决问题的第一步。

其次，重新审视你们的关系，找出当初吸引你们彼此的点。这些可能是共同的兴趣爱好、相似的价值观或者是对未来的共同规划。一旦找到了这些点，就可以尝试重新激活它们，比如一起参加过去的共同兴趣活动，或者规划一些新的、令人兴奋的经历。

第三，增加沟通和理解。感情变淡往往是因为沟通的不畅。尝试找时间与女友深入交谈，了解她的感受和需求。同时，也要坦诚地表达自己的想法和感受。在沟通时，要注意倾听对方，避免辩解和指责，确保沟通是双向的、积极的。

第四，给对方一些空间。有时候，过度的压力和紧迫感会让对方感到窒息，从而加剧分手的决心。适当的退一步，给对方一些时间和空间，让她有机会重新思考你们的关系。

第五，重现浪漫。浪漫并不一定要昂贵或复杂。即使是简单的举动，比如一封手写的情书、一次深情的拥抱或者一顿精心准备的晚餐，都能让对方感受到你的用心和对感情的重视。

第六，提升自我。在挽回女友的同时，也要注重自身的成长和提升。这不仅包括外在的形象，还包括内在的修养和能力的提升。一个积极向上、充满正能量的你，更容易吸引对方的注意和好感。

最后，要有耐心和坚持。挽回一段感情不是一蹴而就的事情，它需要时间和努力。在这个过程中，可能会遇到挫折和困难，但只要你真心投入，不断尝试，最终是有可能重燃激情、挽回女友的。

重燃激情、挽回因感情变淡而提出分手的女友，需要的是你对这段关系的深刻理解、积极的行动和对未来的坚定信念。记住，真诚和努力是挽回爱情的最好武器。