在人际关系中，吸引力的建立和维持是复杂而多维的，尤其是在经历了分手之后，想要重新获得前伴侣的关注往往需要深思熟虑的努力和个人成长的投入。以下是一些策略和建议，可以帮助你在试图挽回前女友的过程中提升自己的吸引力：

1. 自我反思与了解 - 首先，你需要对自己有一个深刻的理解。思考分手的原因，找出可能导致你们关系破裂的个人因素。这可能包括沟通技巧不足、缺乏自信或对共同目标的差异等。通过诚实地面对这些问题，你可以开始规划个人的改进路径。

2. 培养积极心态 - 积极的能量具有很强的感染力。努力成为一个乐观、有趣的人，这不仅会让你更加吸引人，也会让周围的人感到愉悦。学会幽默，保持微笑，展示出你对生活的热情和对未来的期待。

3. 提升内在品质 - 除了外在的形象改变外，更重要的是关注内在的成长和提升。阅读书籍、学习新技能、参加兴趣小组等都是丰富自己内涵的有效途径。当你展现出智慧、才华和生活情趣时，你的吸引力将大大增加。

4. 健康生活方式 - 良好的身体健康和精神状态对于吸引他人至关重要。确保你有充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的运动，这些都有助于提高你的自信心和整体魅力。

5. 重塑形象 - 在适当的时机，可以考虑适当地改变你的外表风格。但这并不意味着你要完全变成另一个人，而是找到适合自己且能吸引她的新形象。无论是发型、服饰还是整体气质上的微调，都可以带来意想不到的效果。

6. 培养社交圈 - 与一群正能量的人交往可以为你提供支持，同时也能让她看到你生活的新面貌。参与社区活动、志愿者工作或者加入兴趣团体，这些都是扩展人际网络的好方法。

7. 展现成熟与责任感 - 成熟的态度和行为能够让人感受到稳定和安全。承担起生活中的责任，无论是工作、家庭还是其他方面的责任，都能体现你的成熟度。

8. 真诚表达 - 无论是在社交媒体上还是在现实生活中，都要真实地表达自己。不要为了迎合她而去伪装，因为虚假的面具迟早会被揭穿。真诚的情感流露更能打动人心。

9. 尊重边界 - 在尝试联系或接近她时要始终保持尊重。给她足够的空间和时间来考虑你们的未来，避免过大的压力导致她再次逃离。

10. 持续进步 - 将个人成长视为一种长期的生活方式，而不是一时之举。不断挑战自己，设定目标，实现它们，这样你才能持续地成为更好版本的自己。

记住，真正的吸引力来自于内在的价值和个性特质，而不是表面的技巧。通过以上措施，你不仅可以增加挽回前女友的可能性，还能为未来的任何一段关系打下坚实的基础。最重要的是，在这个过程中你会变得更加完整和满足，即使最终未能复合，你也已经获得了宝贵的成长经历和更好的自己。