摆脱社交敏感：学会建立内心的强大边界
在现代社会中，社交已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，对于一些人来说，社交场合却充满了压力和焦虑。这些人往往对他人的言行过于敏感，容易感到被冒犯或误解，从而导致情绪波动，甚至影响自信心。这种
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