在一段恋情中，成为女友所欣赏的人不仅能够加深彼此的情感，还能够让关系更加稳固。然而，这往往需要我们审视自身，尤其是那些可能不被女友欣赏的不良习惯。改变这些习惯并不容易，但却是值得的。以下是一些实用的建议，帮助你通过改变不良习惯成为女友所欣赏的人。

首先，要认识到改变的必要性。这需要诚实地面对自己的行为，并意识到这些不良习惯可能对恋情产生的负面影响。比如，如果你经常迟到，可能会让女友觉得不被尊重；如果你不注意个人卫生，可能会让她感到不悦。认识到这些问题的严重性，是改变的第一步。

接着，确定你想要改变的具体习惯。这可能包括不良的生活习惯、沟通方式、或是处理冲突的方法等。列出一个清单，并为每个习惯设定一个清晰的改变目标。例如，如果你想改善个人卫生，可以设定每天洗澡、定期洗衣服的目标。

然后，制定一个实际可行的计划。改变习惯需要时间和持续的努力。你可以将大目标分解成小步骤，并为每个步骤设定时间表。例如，如果你想要成为一个更好的倾听者，可以先从每天设定一个固定的倾听时间开始，逐渐增加倾听的时间和质量。

在改变的过程中，寻求支持同样是关键。告诉你的女友你的改变计划，并邀请她参与其中。她的鼓励和支持可以成为你改变的强大动力。同时，也可以向朋友或家人寻求帮助，他们可以提供额外的监督和鼓励。

此外，要准备好面对挑战和挫折。改变习惯并不总是一帆风顺的，有时你可能会有所退步。重要的是不要气馁，而是从错误中学习，并继续前进。记住，每一次尝试都是向成为更好的自己迈进的一步。

最后，庆祝你的每一个小成就。改变习惯是一个长期的过程，但每一点进步都值得庆祝。这不仅可以提高你的自信心，还可以激励你继续前进。无论是坚持了新的健身习惯，还是改善了厨房的整洁度，都值得给自己一些奖励。

通过上述步骤，你可以逐渐改变那些不良习惯，成为女友所欣赏的人。这一过程不仅能提升你的个人品质，还能加深你们之间的情感联系，使你们的恋情更加美好。记住，改变不是为了迎合他人，而是为了成为更好的自己，以及为了你们共同的幸福。