当女友抱怨你不够果断时，这通常意味着她在情感关系中感到不确定和不安。决断力的提升不仅有助于挽回她的心，还能增强你们关系的稳定性和深度。以下是一些建议，帮助你提升决断力，并可能挽回你的女友的心。

首先，理解决断力的重要性。决断力是指在面对选择时，能够迅速而明智地做出决定的能力。在情感关系中，决断力体现为对伴侣需求的迅速回应和对自己感情的清晰表达。缺乏决断力可能会让伴侣感到被忽视或者不被重视，从而影响关系的质量。

其次，认识到自己的决策模式。有些人天生决策缓慢，需要更多的信息和时间来权衡利弊。而有些人则可能因恐惧失败或者害怕承担责任而犹豫不决。了解自己的决策过程是提升决断力的第一步。

接下来，设定小目标并实践。你可以从日常生活中的小事开始，比如决定吃什么、穿什么等，训练自己在一定时间内做出决定。随着时间的积累，你会发现自己越来越擅长快速决策。

同时，学会承担责任。决策时难免会有失误，但重要的是能够从中学习。不要因为害怕犯错而逃避决策。承担责任并从错误中学习，是提升决断力的关键。

此外，增强自信心也是提升决断力的重要因素。自信的人更容易做出果断的决定。你可以通过积极的自我暗示、设定并实现小目标、以及接受正面反馈来增强自信。

在情感关系中，沟通是关键。与女友进行开放而诚实的对话，了解她对于决断力的具体期待，以及她在哪些方面感到你不够果断。这样的沟通不仅能帮助你更好地理解她的需求，也能让她感受到你对这段关系的重视和努力。

最后，不要忘记自我反思。在提升决断力的过程中，定期反思自己的决策过程和结果，思考哪些地方做得好，哪些地方需要改进。这样的反思能帮助你不断进步，成为一个更果断的人。

通过这些方法，你可以逐步提升自己的决断力，不仅能挽回女友的心，还能让你们的感情更加稳固和深入。记住，提升决断力是一个持续的过程，需要时间和耐心，但最终的成果将是值得的。