在一段关系中，当一个人因为对方的生活方式选择而决定分手时，这通常意味着他们已经积累了足够的不满和失望，认为这些问题无法解决或容忍。在这种情况下，如果你想挽回你的女友，你需要采取一些关键步骤来表明你有意愿改变并且有能力满足她的需求。以下是一些具体的策略和建议：

1. 自我反思：首先，你要诚实地审视自己，思考她在你们的关系中所表达的担忧是否合理。她可能对哪些方面不满意？是工作与生活的平衡、健康习惯、个人发展还是其他因素？了解问题的根源对于解决问题至关重要。

2. 沟通：一旦你对自己的行为和生活方式有了清晰的认知，你应该主动与她沟通。确保你在倾听她的感受的同时，也能清晰地表达自己的想法和可能的解决方案。开放且尊重的对话可以帮助双方更好地理解彼此的需求和期望。

3. 制定计划：为了显示你是认真对待你们的未来，你可以和她一起制定一份生活改进的计划。这可能包括设定目标（如减少加班时间以增加陪伴她的时间）以及具体行动方案（如每周去健身房几次或者学习烹饪更健康的食物）。

4. 实际行动：仅仅有计划是不够的，你必须用实际行动证明你已经做出了改变。坚持执行计划中的内容，并在日常生活中展示出你对这些新生活方式选择的承诺。

5. 持续关注：即使你们重新在一起后，也要继续关注她的幸福感和满意度。定期检查以确保你的努力仍然有效，并根据需要调整你的生活方式。保持透明度和责任感将有助于维持关系的稳定性和信任感。

6. 共同成长：最后，将这次经历视为你们关系中的一个转折点，让你们能够共同努力，成为更好的伴侣。鼓励她参与你的生活方式改进过程，同时你也支持她的个人发展和愿望。这样，你们可以一起朝着更健康、更有意义的生活迈进。

记住，挽回感情需要时间和努力，而且这个过程必须是真诚的、自愿的和可持续的。如果你的动机只是出于一时的欲望而不是真正的改变，那么任何尝试都可能是徒劳无功的。通过上述方法，你可以向你的女朋友展示你对她幸福的重视，并为你们的关系打下坚实的基础。