怎样在面对情感困扰时维持积极健康的心态？
面对情感困扰时，维持积极健康的心态至关重要。这不仅有助于我们更好地处理问题，还能保护我们的心理健康。以下是一些实用的方法和建议：接受情感困扰是常态： 认识到情感困扰是人生旅途中的一部分，而非失败的
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