在人际关系中,信任是基石之一。当信任受损时,重建它可能是一项艰巨的任务,但并非不可能。以下是一些策略和步骤,可以通过控制沟通的频率和质量来逐步恢复关系中的信任。首先,我们需要理解信任是如何被破坏的。信
沟通频率 信任重建 沟通质量 2024-12-05 13:39:34