面对爱人背叛时，如何有效进行心理调适？
在经历了爱人的背叛后，人们的内心往往会被愤怒、悲伤和失望所充斥，这种痛苦的经历可能会对个人的心理健康造成严重的影响。然而，通过有效的心理调适，我们可以逐步恢复内心的平静与平衡，重新找回生活的方向。以下
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