在爱情的狂风暴雨中，我们常常会被卷入漩涡，迷失了方向，失去了自我。然而，无论多么深陷其中，我们都应该保持清醒的头脑和清晰的视野，以便在爱情的世界里找到属于自己的位置。以下是如何在被爱情冲昏头脑后重新找回自己定位的一些建议：

1. 反思与自省 - 在激情过后，我们需要冷静下来，认真思考自己在恋爱中的角色和行为。问问自己：我是否因为这段关系而忽略了自己的兴趣爱好和生活目标？我的快乐是建立在对方身上还是我自己身上？通过这样的反思，我们可以更好地理解自己的需求和愿望。

2. 设定界限 - 与伴侣建立健康的界限是非常重要的。这并不意味着我们要对伴侣关闭心门，而是要在维护个人独立性和满足双方需求之间取得平衡。例如，即使是在热恋期，我们也应该保留一些个人的时间和空间，用于追求自己的梦想和兴趣。

3. 培养独立性 - 无论是经济上还是精神上，我们都应该努力保持一定的独立性。这意味着我们应该有自己的工作、朋友和社会圈子，而不是完全依赖伴侣来满足我们的所有需求。这样不仅可以减轻对方的压力，也可以让我们更加自信和有吸引力。

4. 沟通的重要性 - 有效的沟通是任何健康关系的基石。在与伴侣交流时，我们应该坦诚地表达自己的感受和需求，同时也应该倾听他们的想法和担忧。通过开放和诚实的对话，我们可以增进相互的理解和支持，从而建立起更稳固的关系基础。

5. 寻求支持 - 如果发现自己真的无法独自应对感情带来的挑战，那么寻求专业心理咨询师或亲密朋友的帮助是很明智的选择。他们可以提供中立的观点和建议，帮助我们更快地走出困境，找到解决问题的最佳途径。

6. 接受变化 - 爱情就像生活中的其他事物一样，总是在不断变化的。我们需要学会适应这些变化，同时也要准备好面对可能的分手或者关系结束的情况。即使在最艰难的时刻，我们也要坚信自己的价值，相信未来会有更好的事情等待着我们。

7. 持续成长 - 将恋爱视为个人成长的机遇，而不是终点。每一段经历都可以教会我们新的东西，帮助我们成为更好的人。因此，无论结果如何，都要珍惜这个过程，从中学习，让自己变得更加成熟和坚强。

8. 实践自我关爱 - 最后但同样重要的是，要学会照顾好自己。这可能意味着花些时间做那些让你感到放松和平静的事情，比如阅读、运动、冥想等。当你对自己好的时候，你会发现你也能够更好地对待他人，包括你的伴侣。

总之，在被爱情冲昏头脑之后，重新找回自己的定位是一项重要的工作。它不仅有助于维持现有的关系，也有助于我们在未来的恋爱中做出更明智的决策。记住，真正的爱应该是让两个人都变得更好，而不是牺牲一方的幸福去换取另一方的满足。