在现代社会中，婚姻是许多人追求的终身伴侣关系，然而，不幸的是，有些夫妻可能会面临配偶不忠的问题。这种背叛行为会给受害方带来巨大的痛苦和困惑，但并不意味着婚姻就此结束。实际上，有很多方法可以帮助那些受到伤害的人有效地处理这种情况，并且有可能挽救他们的婚姻。以下是一些步骤和建议来应对婚姻中的出轨危机并尝试重建信任和亲密感。

首先，当发现配偶有外遇时，受害者应该保持冷静。这并不是一件容易的事情，因为情绪可能会非常激动，但是为了能够清晰地思考并做出明智的决策，冷静至关重要。不要急于采取行动或做出冲动的决定，而是给自己时间去理解发生了什么以及为什么会发生这样的事情。

其次，寻求专业支持是非常重要的。无论是与朋友交谈还是咨询心理治疗师，都可以提供宝贵的支持和指导。他们可以提供一个安全的空间来分享感受并提供实用的建议。有时候，婚姻辅导也可以作为一个有效的工具来帮助夫妻双方更好地理解和沟通彼此的需求。

第三，了解原因。为什么配偶会出轨？这可能涉及到多种因素，包括个人不满、沟通障碍、工作压力等。了解这些潜在的原因有助于找到解决问题的方法。如果可能的话，与配偶坦诚地讨论这个问题是很关键的。当然，这需要在双方都愿意参与的情况下才能实现。

第四，设定界限。即使想要挽救婚姻，也需要明确表达自己的底线和对未来的期望。这意味着需要设定清晰的规则和期望，以便于双方都能够遵循。同时，这也意味着需要对自己的行为负责，以确保不再犯同样的错误。

最后，重建信任是最为困难的部分之一。这个过程需要时间、努力和耐心。双方都需要投入大量的精力来修复被破坏的关系。这可能涉及重新建立日常交流的习惯、互相尊重和支持对方的目标和梦想。此外，定期检查进展情况也很重要，以确保双方都在朝着同一个方向前进。

总之，面对婚姻中的出轨危机并不容易，但它也不是无法克服的挑战。通过保持冷静、寻求专业支持、了解原因、设定界限以及最重要的——重建信任，夫妻双方都有机会从危机中走出来，并建立起更加坚固和健康的婚姻基础。